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2009年12月17日

介護に役立つ生活支援用品

ここでは介護に役立つ生活支援用品について紹介しましょう。


健康づくり、健康管理には、日頃の運動が大きく関係します。


運動に欠かせないのは靴です。
外出時に疲れない靴を履くことはとても大切です。


今では滑り止めの靴下足元が冷えないための靴下もあります。

はきやすい靴とあわせて、これらの靴下を利用するといいでしょう。


健康管理のために、万歩計を持っている方も少なくありません。


万歩計を持っていることで歩くことを意識するようになります。
この頃は歩いていないかも・・・そんな方にオススメです。


また、体調管理に血圧計はいかがでしょうか?


今では血圧計もコンパクトになり、使い方も簡単になりました。
また、血圧計は高いといったイメージが強いものでしたが、
以前に比べると値段も約2万円以内で購入することができます。


血圧をチェックし、食事管理を行うのにぴったりです。


また、体重管理には体重計は必需品です。


今では体重だけでなく、
体脂肪や内臓脂肪レベル、
基礎代謝、骨格筋率、体年齢をはかる機能ついた体重計が
お手ごろな値段で購入することができます。


骨格筋を増やすことで基礎代謝をあげることが可能です。
骨格筋を増やして太りにくい体をつくりましょう。


posted by 介護福祉ナビゲーター at 09:52| Comment(0) | TrackBack(0) | 生活支援用品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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